Transformer son stress en énergie
Gérer son stress, c’est d’abord prendre conscience que celui-ci a un impact sur son bien-être, sa performance et son efficacité. Grâce aux techniques d’improvisation et de mises en situation, vous apprendrez, en les exprimant, à mieux maîtriser vos émotions et à vous recentrer sur vos priorités.
Vous obtiendrez également les clés pour parvenir au « lâcher-prise » et parviendrez à transformer ce stress en énergie, nécessaire pour atteindre vos objectifs.
Développer sa voix pour mieux communiquer
La voix est l’outil de communication sonore le plus utilisé au travail comme tout le reste du temps.
Connaître sa voix, savoir l’utiliser, la placer, la moduler grâce aux techniques de comédiens, permettra à vos collaborateurs une bonne aisance à l’orale, une manière de véhiculer les messages de l’entreprise par une voie claire et affirmée.
Une bonne articulation apporte une meilleure compréhension entre collaborateurs mais aussi face à vos clients.
En effet, mieux respirer, maîtriser sa voix, savoir s’exprimer clairement sont autant de vecteurs de bien-être et d’épanouissement. Et si le bien-être commençait au sein de l’entreprise ? »
Nous adaptons évidemment toutes ces formations ainsi que bien d’autres, à vos besoins, votre contexte, votre public. Les formations intra-entreprises peuvent être dispensées dans votre structure mais nous vous proposons également, tout comme pour nos formations inter-entreprises, de les réaliser sur une vraie scène au Théâtre de la Clarté.
