Renforcer la confiance en soi au travail

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Programme & Objectifs Pour qui · Participants · Durée · Lieu Méthodes Tarifs & financements Comment ça marche ? Prenez rendez-vous
Ne laissez plus le doute décider à votre place.
assertivité confiance en soi Positionnement professionnel posture professionnelle prise de parole

« Manquer de confiance en soi » peut recouvrir des réalités très différentes. Doute sur ses compétences, peur du jugement, anticipation de l’échec, comparaison aux autres : une même expression peut désigner des mécanismes qui n’ont ni la même origine ni les mêmes effets. Nous cherchons donc à comprendre ce que le doute vient réellement interroger pour distinguer celui qui aide à réfléchir de celui qui empêche d’agir.

Objectifs

  • Identifier les situations dans lesquelles le doute apparaît.
  • Repérer les mécanismes qui fragilisent son sentiment de capacité.
  • Distinguer une difficulté réelle de la perception que l’on en a.
  • Évaluer avec davantage de justesse ses compétences et ses ressources.
  • Distinguer le doute qui aide à réfléchir de celui qui empêche d’agir.
  • Prendre une décision et agir sans attendre une certitude absolue.

Pour qui ?

  • Dirigeant / Chef d’entreprise
  • Directeur général
  • Directeur des ressources humaines (DRH)
  • Responsable RH
  • Manager
  • Collaborateur
  • Directeur commercial
  • Commercial
  • Entrepreneur

Participants

Jusqu’à 20 participants par module.

Durée

À partir de 3 heures.

Lieu

Dans vos locaux ou dans les nôtres.

Méthodes

Douter avec justesse.

Changer de regard sur le doute
Nous partons des situations concrètes dans lesquelles il apparaît. Douter de sa capacité, d’une décision ou de ce que l’on fait n’est pas en soi un dysfonctionnement : le doute peut aussi permettre de vérifier, d’interroger son jugement et de progresser.

Identifier ce que le doute vient interroger
Nous revenons aux faits : sur quoi repose le jugement porté sur soi ? Quels éléments semblent le confirmer ? Lesquels viennent au contraire le contredire ? L’objectif est de ne plus confondre automatiquement son propre jugement avec la réalité.

Mettre le doute en mots
Verbalisation, questionnement et confrontation à d’autres perceptions permettent de transformer une inquiétude diffuse en quelque chose de suffisamment précis pour pouvoir être examiné et travaillé.

Donner au doute sa juste place
Des situations concrètes permettent d’expérimenter le passage de la réflexion à la décision : conserver ce que le doute apporte d’utile sans attendre d’avoir éliminé toute incertitude avant d’agir.

Faire de la confiance une conséquence
La confiance n’est plus recherchée directement. Elle se construit progressivement à mesure que le participant confronte ses perceptions au réel, mobilise ses ressources et fait l’expérience qu’il peut agir malgré une part d’incertitude.

Formats possibles

Atelier collectif · module court · parcours en plusieurs modules · accompagnement individuel · parcours mixte collectif/individuel · analyse de pratiques · conférence participative.

Modes de travail possibles

Analyse de situations réelles · verbalisation · questionnement · confrontation aux faits · regards croisés · mises en situation progressives · expérimentation de la prise de décision · retour d’expérience · feedback et ajustements.

Tarifs & financements

À la carte

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1 350 € / 3H
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  • Mesure des évolutions entre le début et fin de parcours.
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Vos options traduisent votre singularité :

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  • Entretiens individuels mensuels.
  • Audit organisationnel et opérationnel.
  • Entretiens individuels et identification des profils.
  • Accompagnement individualisé des managers.

Vos options, vos ambitions

Options :
  • Audit organisationnel
  • Formations supplémentaires (coaching ou formations collectives)
  • Evénement de lancement ou de clôture.
  • Entretiens individuels hebdomadaires.
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  • Construction d'une culture commune et renforcement de la cohésion entre les équipes.
  • Accompagnement individualisé des managers.
  • Élaboration de feuilles de route individuelles et collectives.
  • Points d'étape réguliers, mesure des évolutions et ajustements du programme.
  • Restitution finale auprès de la direction et recommandations opérationnelles.

Pour aller plus loin :

Option :
  • Observation en situation de travail
  • Journées de formation supplémentaires
  • Accompagnement individuel renforcé des managers
  • Séminaire de lancement (partenariat avec notre branche événementielle).
  • Expérience de cohésion d'équipe.
  • Captation vidéo institutionnelle.
  • Prolongation du suivi après le programme.

Pack « Sur-mesure »

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  • Chaque demande est analysée pour identifier les besoins réels, puis construire un programme et des méthodes de travail adaptés, avec si nécessaire des entretiens, une observation ou un audit.

Interventions

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Bilan de l’intervention

  • Notre bilan permet d'identifier les acquis, les points à approfondir et, si nécessaire, de formuler les préconisations pour la suite.

Accessibilité

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